Es muss nicht immer das Fitnessstudio sein, denn auch zuhause kann man effektiv und mit Spaß Sport machen. Besonders leicht geht das mit dem richtigen Equipment - das es gerade von POWRX im Angebot bei Amazon gibt.

Das Team von Yahoo Style stellt hier Produkte und Deals vor, die hilfreich sind und hinter denen wir stehen. Wenn Sie einen Kauf über einen der Links auf dieser Seite tätigen, kann es sein, dass wir einen kleinen Anteil daran verdienen.

Gerade in Corona-Zeiten gibt es einige Gründe, warum man lieber in den eigenen vier Wänden Sport macht, als ins Fitnessstudio zu gehen. Leider hat man allerdings oft nicht die gleiche Ausstattung, die ein möglichst effektives Training ermöglicht - mit POWRX ist das aber künftig kein Problem mehr.

Der Sportgeräte-Anbieter bietet alles, was du brauchst um fit zu werden, und das ganz ohne das Haus verlassen zu müssen. Und das Beste: Pünktlich zum Jahresbeginn bietet Amazon Rabatte auf einige der Sportartikel fürs Homegym an. Teilweise kannst du mehr als 20% sparen. Worauf wartest du also noch, Zeit die guten Vorsätze für 2022 in die Tat umzusetzen!

Um 20% reduziert auf 59.99€ bei Amazon

Auch wenn das Training mit Kettlebells als sehr anstrengend gilt, soll es dadurch auch besonders effizient sein. Anders als bei Kraftmaschinen oder üblichen Hanteln werden hier nämlich verschiedene Muskelpartien gleichzeitig aktiviert, beansprucht und auch tiefer liegende Muskulatur gestärkt.

Die Kettlebells von POWRX bestehen aus einem Metallkern und sind dadurch sehr robust. Rutschfeste Griffe sorgen außerdem dafür, dass sie in jeder Trainingssituation gut in der Hand liegen und so optimal genutzt werden können.

Neben dem gelben Kettlebell mit einem Gewicht von 16kg ist aktuell auch die lila Variante, die 20kg wiegt, reduziert. Allerdings spart ihr hier nur 6%, was aber immer hin noch einen Preisnachlass von 5€, also 79.99€ anstatt 84.99€, bedeutet. Als Einsteiger ins Kettlebell-Training aber unbedingt mit leichteren Modellen beginnen und langsam steigern.

Die Matte ist erhältlich ab einem Preis von 23.99€

Die POWRX Gymnastikmatten sind speziell angefertigte Sport- und Übungsmatten, die sowohl für den Indoor- aber auch für den Outdoorbereich geeignet sind. Sie sind für verschiedenste Übungen im Bereich Pilates, Gymnastik und Aerobic nutzbar. Die Dicke von 1,5cm ermöglicht dir dabei einen sicheren und stabilen Stand, während die feine Porung sowohl eine lange Lebensdauer, als auch eine optimale Dämpfung beim täglichen Training gewährleistet. Zudem macht der weiche Schaumstoff die Matte sehr gelenkschonend.

Die Fitnessmatten von POWRX sind vom TÜV Süd geprüft und verifiziert. Sie sind komplett phthalatfrei und können nach dem Training ganz einfach feucht abgewischt werden, was sie besonders hygienisch macht. Die Matten sind in verschiedenen Farben und Größen erhältlich, von denen jedoch nicht alle reduziert sind.

Jede Matte, unabhängig von Größe und Farbe, kommt allerdings inklusive Tragegurt und praktischer Tasche, die einen bequemen Transport garantiert. Zusätzlich gibt es auch noch ein Übungsposter dazu und einen Link zu einer Trainingsbibliothek mit über 360 Übungen, den du per Mail in deiner Versandbestätigung bekommst.

Das schwarze Set (je 10kg) kostet aktuell 47.99€

Mit diesem Hantel-Set holst du dir das Fitnessstudio nach Hause und kannst professionell trainieren. Mit gezielten Übungen stärkst du dabei nicht nur deinen Oberkörper, sondern baust auch Muskelpartien im Rücken-, Schulter- und Bauchbereich auf. Dadurch, dass die POWRX Kurzhanteln frei in der Hand liegen, wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern alle Muskeln, die bei dieser Bewegung aktiv werden. So werden auch die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der einzelnen Muskelpartien gefördert.

Im Set bekommst du zwei hochwertig verarbeitete Kurzhanteln mit Vinylbeschichtung. Die Beschichtung sorgt dafür, dass du die Hanteln nach dem Training ganz einfach reinigen kannst. Außerdem schützt sie auch den Fußboden vor Beschädigung beim Sport.

Neben dem schwarzen Set (2x10kg) gibt es aktuell noch weitere Varianten günstiger: So bekommst du das blaue Set (2x7kg) für 43.99€ anstatt 49.99€, das graue Set (2x8kg) für 49.99€ anstatt 54.99€ und das rosa Set (2x05kg) sogar um ganze 23% reduziert für nur noch 9.99€ anstatt 12.99€

Hier bestellen bei Amazon für 70.99€ (-20%)

Wer im Homegym aufs Hanteltraining im großen Stil setzt, für den fehlt nur noch die passende Hantelbank für das komplette Workout Zuhause. Durch regelmäßiges Kraft-Training, beispielsweise durch Übungen wie Bankdrücken, Beincurls oder Sit Ups, kannst du einfach, schnell und effektiv Muskelpartien des unteren und oberen Bewegungsapparats trainieren.

Die POWRX Hantelbank hat rutschfeste Füße aus Metall und eine dreifach verstellbare Sitzfläche, sowie eine sechsfach verstellbare Rückenlehne, die mit robustem Kunstleder gepolstert sind. Die Maße sind 117 x 52 x 45,5 - 112,5 cm und die maximale Belastbarkeit 180 kg. Im Lieferumfang enthalten sind Montagezubehör und eine Anleitung, die dabei helfen die Hantelbank schnell und einfach aufzubauen, um sofort mit dem Training loslegen zu können.

Am Set der Fantasy-Serie "Game of Thrones" lernten sich Rose Leslie und Kit Harrington kennen. Warum Leslie die Momente mit dem gemeinsamen Sohn lieber ohne Social Media genießt, verriet die Schauspielerin nun in einem Interview.

An Mautstationen französischer Autobahnen kommt der Verkehr regelmäßig zum Stillstand. Nun soll automatische Technik installiert werden. Urlauber sollten sich aber nicht zu früh freuen.

Wie riecht das Weltall? Nicht viele kennen eine Antwort auf diese Frage. Esa-Raumfahrer Matthias Maurer allerdings schon.

In "Im Abgrund" (Das Erste) überwacht Ermittler Wallat einen freigelassenen Kindermörder. Auf Sat.1 setzen die "Unfassbaren" ihre Zauberkünste für das FBI ein. "So klingt Deutschland" (VOX) stellt die erfolgreichsten deutschen Music-Acts der letzten 50 Jahre vor.

Im Donbass stemmt sich das ukrainische Militär gegen die russischen Truppen. Der Krieg beeinflusst auch das Verhältnis der orthodoxen Kirche in beiden Ländern. Die aktuellen Entwicklungen:

Nach dem Schulmassaker in Uvalde hat erstmals eines der überlebenden Kinder öffentlich über den Angriff und seine Rettung gesprochen. Dem Sender CNN berichtete die elfjährige Miah Cerrillo unter Tränen, wie sie sich mit dem Blut eines toten Klassenkameraden beschmierte und tot stellte, um so dem Schützen zu entkommen. Sie und ein Klassenkamerad nutzten dann das Handy ihrer getöteten Lehrerin und riefen die Polizei, um diese zu bitten, den Schützen aufzuhalten.

Die Verbreitung von falschen Informationen ist gerade im Zeitalter der sozialen Medien ein immer wiederkehrendes Problem. Bayerns Innenminister hat einen Plan, der bundesweit helfen soll.

Wegen der mutmaßlich angeschlagenen Gesundheit von Russlands Präsident Putin soll er seine Tochter zur Parteichefin machen wollen.

Mit 100 Milliarden Euro will die Regierung die Bundeswehr stärken. Doch noch immer gibt es Klärungsbedarf und Streitigkeiten zwischen den Parteien.

Auch ein Amoklauf, bei dem 21 Menschen erschossen wurden, hält die Waffenlobby NRA nicht davon ab, ihre Jahrestagung kurz darauf abzuhalten. Ein prominenter Gast feiert dort seine Liebe zu Waffen.

In Mexiko hat ein Richter die Aussetzung der Stierkämpfe in der größten Stierkampfarena der Welt angeordnet. Die Organisatoren "müssen die Stierkampfvorführungen in der Plaza de Toros in Mexiko-Stadt sowie die Erteilung von Genehmigungen sofort aussetzen", entschied das Bundesgericht am Freitag. Aktivisten hatten Klage gegen die jahrhundertealte Tradition eingereicht.

Schon jetzt wird über eine erneute mögliche Corona-Welle im Herbst gesprochen. Soll eine Maskenpflicht als Option möglich sein? Die Meinungen gehen auseinander.

Die Weltraum-Reihe ist Gegenstand einer Messe im US-Bundesstaat Kalifornien.

Sozialminister Hubertus Heil will ein soziales «Klimageld» einführen, das vor allem Haushalte mit geringem und mittlerem Einkommen entlasten soll. Die Idee soll schon bald umgesetzt werden.

Mehr Waffen gegen Waffengewalt: Ex-Präsident Donald Trump hat bei der Jahrestagung der mächtigen Waffenlobby gefordert, mehr bewaffnete Sicherheitskräfte an Schulen zu platzieren.

Arbeits- und Sozialminister Hubertus Heil (SPD) plant die Einführung eines sozialen Klimageldes für Menschen mit einem monatlichen Bruttoeinkommen unter 4000 Euro, um geringe und mittlere Einkommen von den steigenden Energie- und Lebensmittelpreisen zu entlasten. Zudem sollen die Regelsätze für die Empfänger des neues Bürgergeldes um 40 bis 50 Euro im Monat steigen, wie Heil den Zeitungen der Funke Mediengruppe (Samstagsausgaben) sagte. Beide Vorhaben sollen zum 1. Januar 2023 umgesetzt werden.

Nach dem Schulmassaker in Texas hat der ehemalige US-Präsident Donald Trump Forderungen nach verschärften Waffenkontrollen zurückgewiesen. Stattdessen forderte er am Freitag Schusswaffen, um sich gegen "das Böse" zu verteidigen. "Die Existenz des Bösen in unserer Welt ist kein Grund, gesetzestreue Bürger zu entwaffnen", sagte Trump bei der Jahrestagung der US-Waffenlobbyorganisation NRA. "Die Existenz des Bösen ist einer der besten Gründe, gesetzestreue Bürger zu bewaffnen."

Es wäre das erste Mal, dass Grüne und CDU in Nordrhein-Westfalen gemeinsam regieren. Die Sondierungen sind abgeschlossen - nun muss entschieden werden, ob man Koalitionsverhandlungen beginnt.

Für den Schulunterricht der nach Deutschland geflüchteten Kinder und Jugendlichen aus der Ukraine werden einer Studie zufolge viele tausend neue Lehrerstellen benötigt. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW), die der "Welt am Sonntag" vorliegt.

Real Madrid und der FC Liverpool heißen die beiden Mannschaften, die sich an diesem Samstag (28. Mai), im Champions-League-Endspiel gegenüberstehen.