Die hauptsächliche Ursache für dicke Oberarme ist Übergewicht. Bringen Sie zu viel Gewicht auf die Waage, steigt das Risiko, dass sich die Fettzellen nicht nur am Bauch, an den Beinen und der Hüfte ansammeln, sondern auch an den oberen Armpartien.

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Wenn Sie generell an Übergewicht leiden oder auch nur ein bisschen zu viel auf die Waage bringen, kann es schon sein, dass die Fettzellen sich bei Ihnen vermehrt an den Oberarmen ansammeln.

Wenn die Hauptursache für dicke Oberarme Übergewicht ist, können Sie diese natürlich am besten dadurch loswerden, dass Sie Ihr Gewicht allgemein reduzieren.

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