Wenn Ryan Reynolds seine Finger im Spiel hat, kommt in der Regel etwas Schräges dabei heraus. Ob dieser Peloton-Clip sogar gelöscht werden muss wegen zu viel expliziter Nacktheit?
Peloton, Ryan Reynolds und Schauspielkollege Christopher Meloni feiern den #NationalNudeDay auf ganz bes
Crunches gehören zu den besten Fitness-Übungen, um die Bauchmuskeln zu stärken. Sie sind selbst für Anfänger:innen geeignet, sollten jedoch immer korrekt ausgeführt werden. Wie sich Fehler vermeiden lassen, was Chrunches von Sit-ups unterscheidet und welche Übungen es gibt.
Crunch
Dank seines Personaltrainers Wesley Okerson (l.) wurde Amazon-Gigant Jeff Bezos (r.) zum Mucki-Mann
Seine Visionen? Galaktisch groß! Sein Body? Überirdisch fit! Amazon-Gigant und Raumfahrt-Unternehmer Jeff Bezos („Blue Origin“) ist mit 58 Jahren in der Form seines Lebens. Vom schla
St Ingbert Ursula Wellner ist Kursleiterin bei der DJK SG St. Ingbert. Wenn ihre Leute einige Runden mit dem Physioband hinter sich haben, stöhnt manche Teilnehmerin. Der Chefin ist die Anstrengung nicht anzusehen. Dabei ist sie schon 80 Jahre alt.
eu„
Fitnessstudios zu, Schwimmbäder zu, Jogging-Strecken überfüllt. Wir zeigen Apps und Zubehör, mit denen man zu Hause trainieren und den Winterspeck loswerden kann. Für weniger als 50 Euro kann man ordentliches Sportzubehör bekommen.
Sport ist wichtig. Egal ob es darum geh
Neue ACE-Hubs zur Wiederbelebung der amerikanischen FertigungKNOXVILLE, Tennessee, 19. Juli 2022 /PRNewswire/ -- Das Institute for Advanced Composites Manufacturing InnovationÒ (IACMI) gab heute zwei neue Partnerschaften mit der Texas A&M Engineering Experiment Station (TEES) in College Station,
Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden
Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden
Jana Mönig ist Gewichtheberin beim Preetzer TSV - dem Verein, mit dem auch ihr Vater Jan Mönig große Erfolge im Gewichtheben feiern konnte.
Jana Mönig stemmt seit diesem Jahr Hanteln beim Pr
Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden
Sind Sie bereits Abonnent? Hier anmelden
Jana Mönig ist Gewichtheberin beim Preetzer TSV - dem Verein, mit dem auch ihr Vater Jan Mönig große Erfolge im Gewichtheben feiern konnte.
Jana Mönig stemmt seit diesem Jahr Hanteln beim Pr
Von Martin Lewicki | 16. Juli 2022, 08:18 Uhr
Das Fitnessstudio ist ein Spielplatz für Sportbegeisterte. Allerdings sollte man auch wissen, wie man mit dem Equipment richtig trainiert. Zum Beispiel mit den vielfältigen Langhanteln. FITBOOK erklärt, welche Arten von Langha
Ich besitze nun 1 verstellbare Hantelbank (90kg gewichte) und 2 Kurzhanteln (je 24 kg) ich trainiere jetz schon seit 2 Jahren.
Anfangs habe ich nur gejoggt, und später dann mit Muskelaufbau begonnen.
In den 2 Jahren konnte ich einiges an Muskelmasse aufbauen.
Ich geh jede wo