• Ideale Menge Sport pro Woche, um sein Leben zu verlängern

    by admin on 2022-08-19 21:04:27

    Von Isabell Kilian | 26. Juli 2022, 14:03 Uhr

    Wissenschaftler haben in einer Studie die ideale Menge Sport pro Woche ermittelt, um das Sterberisiko zu senken. Die weltweite Empfehlung von 150 Minuten reicht laut der Ergebnisse jedoch nicht aus.

    Im Jahr 2018 betonte die

  • Neues Franchisekonzept: Krafttraining in Reinkultur im World Gym Legacy

    by admin on 2022-08-19 21:04:18

    Einer der führenden Fachverlage der Fitness- und Gesundheitsbranche

    Echtes und authentisches Krafttraining ohne viel Schnickschnack. Genau dafür steht das neue World Gym Legacy Konzept, dass Trainierenden wie Franchisepartner:innen zukünftig neue Möglichkeiten bieten soll. World Gym

  • ​​DJ Rob da Bank: 650.000 Pfund Schulden nach gescheiterten Festival?  - Groove

    by admin on 2022-08-19 21:04:08

    Rob da Bank (Foto: Presse)

    Der ehemalige BBC Radio 1 DJ Rob da Bank muss sich einem Gerichtsverfahren stellen. Ihm wird vorgeworfen, ein Darlehen von 650.000 Pfund nicht zurückgezahlt zu haben.

    Gorham weigert sich, das Darlehen an Kreditgeber TicketLine zurückzuzahlen. Der Kredi

  • Overknee-Stiefel im Studio: Kim Kardashian zeigt knappen Fitness-Look - n-tv.de

    by admin on 2022-08-19 21:04:01

    Formte Sport diesen Körper? Kim Kardashian mag es hauteng.

    Seit Kurzem ist Kim Kardashian wieder Single und nutzt die so gewonnene Zeit für Fitness. Dabei setzt sie auf einen eher ungewöhnlichen Look, der Zweifel an der Ernsthaftigkeit ihrer sportlichen Ambitionen aufkommen lässt.

  • Wie man den perfekten Bizepscurl macht und das Muskelwachstum maximiert

    by admin on 2022-08-19 21:03:54

    Wir verdienen eine Provision für Produkte, die über einige Links in diesem Artikel gekauft wurden.Lassen Sie sich vom Sportwissenschaftler Ross Edgely beibringen, wie Sie Muskeln auf Bizeps, Unterarme und Schultern aufbauen, indem Sie Bizepscurls beherrschenDer bescheidene Bizeps-Curl ist Ihre

  • Spektrum.de-Logo

    by admin on 2022-08-19 21:03:10

    Falls Sie schon bei uns registriert sind, melden Sie sich bitte hier mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort an.

    Sie haben Fragen oder Probleme mit Ihrem Login oder Abonnement? In unseren häufig gestellten Fragen finden Sie weitere Informationen zu unseren Angeboten.

    Von rhyth

  • Beweglichkeitstraining im Fitnessstudio profitabel gestalten

    by admin on 2022-08-19 21:03:01

    Einer der führenden Fachverlage der Fitness- und Gesundheitsbranche

    Beweglichkeit von Kopf bis Fuß – ein Wunsch, den viele Trainierende mithilfe eines klassischen Dehntrainings erreichen wollen. Oft wird diese Form des Trainings jedoch nur zum Aufwärmen oder im Cool-down eingesetzt

  • Diese Regeln gelten in deutschen Fitnessstudios! - Gannikus.de

    by admin on 2022-08-19 21:02:40

    Erst gestern tagten Bund und Länder zum erneuten Mal, um künftige Corona-Maßnahmen zu beschließen. Allerdings ähneln die Regeln für Fitnessstudios in Deutschland weiterhin einem Flickenteppich. Von kompletten Schließungen über 3G, 2G bis hin zu 2G-Plus war in den vergangenen Wochen all

  • Von Großenhain ins Berghain: Sachsen-Muskelpaket schreibt Memoiren | TAG24

    by admin on 2022-08-19 21:02:10

    Das in Großenhain geborene Muskelpaket kam rum! Zwischenzeitlich sogar vor den besten Techno-Club der Welt, dem Berliner Berghain. Jetzt schreibt #Rummelsnuff eine Biographie.

    Dresden - Wer ist „Rummelsnuff“? In einem Wort: Kult. In ein paar Zeilen: Roger Baptist (50) ist sächsisch

  • Keine Motivation für Sport: Tipps für mehr Antrieb und Ehrgeiz | BUNTE.de

    by admin on 2022-08-19 21:01:17

    Dass Sie keine Motivation für regelmäßigen Sport finden, kann unterschiedliche Gründe haben. Mit einigen einfachen und alltagstauglichen Tipps wird es Ihnen jedoch gelingen, Ihre Fitness-Vorsätze in die Tat umzusetzen und sich zum Sport zu motivieren.

    Für Link