Von Isabell Kilian | 26. Juli 2022, 14:03 Uhr
Wissenschaftler haben in einer Studie die ideale Menge Sport pro Woche ermittelt, um das Sterberisiko zu senken. Die weltweite Empfehlung von 150 Minuten reicht laut der Ergebnisse jedoch nicht aus.
Im Jahr 2018 betonte die
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Echtes und authentisches Krafttraining ohne viel Schnickschnack. Genau dafür steht das neue World Gym Legacy Konzept, dass Trainierenden wie Franchisepartner:innen zukünftig neue Möglichkeiten bieten soll. World Gym
Rob da Bank (Foto: Presse)
Der ehemalige BBC Radio 1 DJ Rob da Bank muss sich einem Gerichtsverfahren stellen. Ihm wird vorgeworfen, ein Darlehen von 650.000 Pfund nicht zurückgezahlt zu haben.
Gorham weigert sich, das Darlehen an Kreditgeber TicketLine zurückzuzahlen. Der Kredi
Formte Sport diesen Körper? Kim Kardashian mag es hauteng.
Seit Kurzem ist Kim Kardashian wieder Single und nutzt die so gewonnene Zeit für Fitness. Dabei setzt sie auf einen eher ungewöhnlichen Look, der Zweifel an der Ernsthaftigkeit ihrer sportlichen Ambitionen aufkommen lässt.
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Beweglichkeit von Kopf bis Fuß – ein Wunsch, den viele Trainierende mithilfe eines klassischen Dehntrainings erreichen wollen. Oft wird diese Form des Trainings jedoch nur zum Aufwärmen oder im Cool-down eingesetzt
Erst gestern tagten Bund und Länder zum erneuten Mal, um künftige Corona-Maßnahmen zu beschließen. Allerdings ähneln die Regeln für Fitnessstudios in Deutschland weiterhin einem Flickenteppich. Von kompletten Schließungen über 3G, 2G bis hin zu 2G-Plus war in den vergangenen Wochen all
Das in Großenhain geborene Muskelpaket kam rum! Zwischenzeitlich sogar vor den besten Techno-Club der Welt, dem Berliner Berghain. Jetzt schreibt #Rummelsnuff eine Biographie.
Dresden - Wer ist „Rummelsnuff“? In einem Wort: Kult. In ein paar Zeilen: Roger Baptist (50) ist sächsisch
Dass Sie keine Motivation für regelmäßigen Sport finden, kann unterschiedliche Gründe haben. Mit einigen einfachen und alltagstauglichen Tipps wird es Ihnen jedoch gelingen, Ihre Fitness-Vorsätze in die Tat umzusetzen und sich zum Sport zu motivieren.
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