Sie möchten voller Motivation und gesunder Vorsätze ins neue Jahr starten, Ihren Körper stählen und Muskeln aufbauen? Das ist löblich, aber leider häufig zum Scheitern verurteilt. Wenn Sie jedoch diese drei Tipps beherzigen, gelingt Ihnen der Muskelaufbau garantiert.
Monatelang mussten Fitness-Studios im Jahr 2021 coronabedingt geschlossen bleiben. Mittlerweile läuft der Betrieb wieder. In Klötze sorgen neue Geschäftsideen für Aufschwung.
Klötze -
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Mangelhafte Griffplatten: Weil sich an manchen Kindermatratzen Kleinteile lösen können, droht Kindern Erstickungsgefahr. Foto: Stiftung Warentest/dpa-tmn. (Quelle: dpa)
Berlin (dpa/tmn)
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Kranzberg bei Kuckenburg (Photo E. Paust Uni Jena)
Die frühmittelalterliche Kuckenburg bei Esperstedt im Saalekreis, ca. fünf Kilometer nordöstlich von Querfurt, unweit des heutigen Ort
Eine Waldhütte zwischen Sigmarswangen und Bochingen ist in den letzten Tagen von Unbekannten beschädigt worden. An der Eingangstüre der Holzhütte im Gewann "Bechtenholz" (Gemarkungsgrenze zw
Kleve Vor mehr als zwei Jahrzehnten eröffnete das Solarium „Mega Sun“ in Kleve. Ende April werden die Leuchten ausgeknipst. Katharina Rütjes schließt ihr Studio. Corona-Auflagen und Nied
Was bringt eine Sitzecke im Garten, wenn man sich dort nicht wohlfühlt? Mit unseren Gestaltungsideen verwandelt sich der Garten in eine Wellness-Oase oder in einen Gartengenuss auf zwei Ebenen.
In einem Fitness-Studio in Mexiko ist es am Montag (21. Februar 2022) offenbar zu einem tragischen Todesfall gekommen. (Symbolfoto)
In einem Fitness-Studio in Mexiko ist es offenbar zu ein
Der britische Tennis-Star Emma Raducanu überzeugt auch beim Krafttraining. Ganze 200 Kilogramm stemmt die 19-Jährige.
Körperliche Fitness ist für Leistungssportler unerlässlich. Tenni