Kollagen soll den Muskelaufbau unterstützen. Bei dem Mittel handelt es sich um ein Eiweiß. Somit gilt es als wichtige Proteinquelle. Vor allem Sportler können davon profitieren.

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Wer Sport macht und dabei Muskeln aufbauen möchte, muss viele Dinge beachten. Vor allem die Ernährung spielt hier eine große Rolle.

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